Om mig

Vem är jag?

Mitt namn är Kristoffer Spetz och jag drivs av att förstå kopplingen mellan en stressad knopp och en spänd kropp.

Under en lång tid har jag fascinerats av hur vi människor fungerar under press. Det var den nyfikenheten som ledde mig till Sverigehälsan, där jag diplomerade mig till Stresspedagog. Där lärde jag mig allt om de mentala verktygen, men jag insåg snabbt att samtal och teori bara är en del av lösningen – stressen sitter ofta fysiskt lagrad i våra muskler och fascian.

Från insikt till praktisk handling

För att kunna hjälpa hela vägen valde jag att gå ”all-in” på kroppsterapeutisk kunskap hos Axelsons Institute. Genom att genomföra samtliga tre stegen har jag byggt upp en verktygslåda som sträcker sig från klassisk friskvård till djupgående terapeutisk massage och fasciabehandling.

För mig är det viktigt att inte bara massera för stunden, utan att förstå varför en spänning uppstår. Därför har jag valt att specialisera mig på områden som ofta glöms bort, såsom käkledsbehandling och hur vi genom rehabträning kan bygga upp kroppen igen efter en tids obalans.

Vad kan du förvänta dig hos mig

När jag kommer till dig möter du inte bara en massör, utan en terapeut som ser helheten. Jag kombinerar mina händer med min pedagogiska bakgrund. Det betyder att vi tillsammans tittar på dina spänningar, men också på hur din vardag ser ut för att hitta en hållbar väg framåt.

Jag tror på mötet mellan professionell kunskap och ett personligt bemötande. Mitt mål är att du ska känna dig trygg, sedd och stärkt efter varje besök.

Varmt välkommen att boka en tid för din långsiktiga hälsa.